茶叶恩施玉露功效大全297

恩施玉露简介

恩施玉露是我国湖北恩施土家族苗族自治州利川市的特产，属于绿茶的一种，因其外形似兰花，色泽翠绿而得名。恩施玉露有着悠久的历史，据记载，早在唐代就已经开始种植，因其品质独特，被列为中国十大名茶之一。

恩施玉露功效

1.提神醒脑：恩施玉露中含有丰富的咖啡因和茶多酚，这两种成分具有提神醒脑的作用，可以缓解疲劳，提高注意力。

2.清热降火：恩施玉露性寒，具有清热降火的作用，对于夏季容易上火的人群，饮用恩施玉露可以起到降火的作用。

3.利尿解毒：恩施玉露中含有丰富的茶多酚，这是一种抗氧化剂，可以促进人体新陈代谢，帮助排毒，利尿。

4.美容养颜：恩施玉露中含有丰富的维生素C和E，这两种维生素具有抗氧化作用，可以保护皮肤免受自由基的伤害，起到美容养颜的作用。

5.抗菌消炎：恩施玉露中的茶多酚和儿茶素具有抗菌消炎的作用，可以抑制多种细菌的生长，对于口腔溃疡、咽喉炎等疾病有辅助治疗的作用。

6.降脂减肥：恩施玉露中含有丰富的茶多酚和咖啡因，这两种成分可以促进脂肪的分解，加快新陈代谢，起到降脂减肥的作用。

7.护心血管：恩施玉露中的茶多酚和儿茶素具有保护心血管的作用，可以降低血液中的胆固醇含量，预防动脉粥样硬化和心血管疾病。

8.抗衰老：恩施玉露中的茶多酚是一种强大的抗氧化剂，可以清除人体内的自由基，延缓衰老，对于延年益寿有益。

饮用恩施玉露注意事项

虽然恩施玉露具有丰富的功效，但是饮用时也需要注意一些事项：

1.不宜空腹饮用：空腹饮用恩施玉露会刺激胃肠道，引起胃酸过多，腹痛等症状。

2.不宜饮浓茶：浓茶中含有较多的咖啡因和茶多酚，可能会引起头晕、失眠等症状。

3.孕妇和哺乳期妇女不宜饮用：恩施玉露中含有较多的咖啡因，孕妇和哺乳期妇女不宜过多饮用，以免对胎儿和婴儿造成影响。

4.不宜长期饮用：长期饮用恩施玉露可能会对胃肠道造成负担，导致胃肠道不适等症状。

2024-12-20

上一篇：元气家茶叶的非凡功效

下一篇：灰白茶的功效